早良体育館　トレーニング室

☆全体風景とスポーツトレーナー

・	幅広い層のお客様で賑わっています♪

・	初めてご利用される方も安心！マシンの使用方法等、スポーツトレーナーにお気軽にお尋ね下さい！

☆広いストレッチゾーン

・	広いスペースを確保したストレッチゾーン。運動前、運動後の受に体操を行う事が出来ます。また、バランスボールやストレッチポール等のツールもご用意しております。

・	トレーニング教室も、毎日このゾーンで開催しています。

☆雨の日でも歩ける、走れる、こげる

・	様々な有酸素マシンがあります。体力ＵＰやダイエットにお役立て下さい！

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ランニングマシン5台
エアロバイク4台
エアロクライム１台
ナチュラルランナー１台

　　　　　　　　　※平成23年10月28日現在情報

　フリーウェイトゾーンとマシンゾーン

・	初心者でも簡単に使用できるマシンから、上級者でも満足できるフリーウェイトを多数そろえています。

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【フリーウェイトゾーンの補足】
ベンチプレス２台　　・スクワットラック１台
スミスマシン１台　　・ダンベル最高重量２４ｋｇ
プリーチャーカール台１台　・レッグプレス１台

　　　　　　　　　　　※平成23年10月28日現在情報