おとなのスポーツ教室【総合西市民プール】
注意事項
※応募者多数の場合は抽選となります。
※各教室については内容等変更する場合や中止になることがございます。詳細については、総合西市民プールにお問い合わせください。
申込み方法
下記フォームよりお申込みください。
または、官製ハガキ、FAXに教室名・名前（ふりがな）・年齢（学年）・住所・電話番号を記入の上、総合西市民プールに送付してください。
当選者のみ参加決定通知を送付いたします。（落選、中止になった場合は連絡いたしません。予めご了承ください。）
おとなのスポーツ教室
ヨガ教室Ⅰ
ヨガの基本から徐々にレベルを上げて、しっかりと体をリフレッシュします。
| 対象 | 18歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和5年 3月 1日～ 3月 15日 |
| 実施 | 令和5年 4月 5日～ 6月 14日 |
| 曜日 | 水曜日 |
| 時間 | 15：30～16：30 |
| 回数 | 8回 |
| 受講料 | 4,800円 |
| 定員 | 18名 |
参加者追加募集中です！
定員に達し次第、募集を終了します。※先着順
ご希望の方は、お電話(092-885-0124)にてお申込みください。
ナイトヨガ教室Ⅰ
ヨガの基本から徐々にレベルを上げて、しっかりと体をリフレッシュします。
| 対象 | 中学生以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和5年 3月 1日～ 3月 15日 |
| 実施 | 令和5年 4月 5日～ 6月 14日 |
| 曜日 | 水曜日 |
| 時間 | 18：00～19：00 |
| 回数 | 8回 |
| 受講料 | 4,800円 |
| 定員 | 18名 |
参加者追加募集中です！
定員に達し次第、募集を終了します。※先着順
ご希望の方は、お電話(092-885-0124)にてお申込みください。
AQUA ZUMBA®
ラテンの音楽に合わせ、水中で運動量の高いダンスを行い、有酸素運動を行います。
| 対象 | 18歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和5年 4月 1日～ 4月 15日 |
| 実施 | 令和5年 5月 12日～ 6月 16日 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | 11：30～12：30 |
| 回数 | 6回 |
| 受講料 | 3,900円 |
| 定員 | 16名 |
フロアエクササイズ（月）前期
ストレッチやレクリエーション、運動など体を動かす習慣をつけ、楽しく運動できるプログラムを提供します。
| 対象 | 18歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和5年 4月 1日～ 4月 15日 |
| 実施 | 令和5年 5月 8日～ 6月 26日 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | 11：00～12：00 |
| 回数 | 8回 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 定員 | 18名 |
フロアエクササイズ（木）前期
ストレッチやレクリエーション、運動など体を動かす習慣をつけ、楽しく運動できるプログラムを提供します。
| 対象 | 18歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和5年 4月 1日～ 4月 15日 |
| 実施 | 令和5年 5月 11日～ 6月 22日 |
| 曜日 | 木曜日 |
| 時間 | 13：30～14：30 |
| 回数 | 7回 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 定員 | 18名 |
健康運動教室（前期）
高齢者の方を対象に、ストレッチや簡単な筋力トレーニングなど、健康的な身体作りをお手伝いします。
| 対象 | 65歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和5年 4月 1日～ 4月 15日 |
| 実施 | 令和5年 5月 11日～ 6月 29日 |
| 曜日 | 木曜日 |
| 時間 | 10：00～11：00 |
| 回数 | 8回 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 定員 | 18名 |
総合西市民プール
| 所在地 | 〒819-0046 福岡市西区西の丘1丁目4番1号 |
|---|---|
| 連絡先 | 電話：092-885-0124 FAX：092-885-6016 |
| 開館時間 | 午前9時から午後9時まで |
| 休館日 |
・毎週火曜日及び第4水曜日（当日が祝日の場合は、その翌日）、ただし夏休み期間中は無休。 ・12月28日～1月4日 |
| 駐車場台数 |
120台 ※第1～3駐車場に分かれています。 ※満車になることがあります。 |